상품명 | 목베게 겸용 발목펌프 |
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판매가 | 가격 전화 문의 |
제조사 | 자체제작 |
원산지 | 국내 |
수량 |
SNS 상품홍보 | |
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종류 | |
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목베게 겸용 발목펌프 | 가격 전화 문의 ( 0) | |
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● 스폐셜 발목 펌프
- 직경 9~10cm 제품 가격 : 20,000원
- 직경 10~11cm 제품 가격 : 25,000원
● 목베게 겸용 발목 펌프 (직경 7~8cm)
- 구운 제품 가격 : 15,000원
- 안 구운 제품 가격 : 10,000원
● 일반 발지압용 발목펌프 (직경 7~8cm)
- 구운 제품 가격 : 13,000원
- 안 구운 제품 가격 : 8,000원
● 밑둥 발목펌프
- 구운 제품 가격 : 15,000원 (직경 7~8cm)
- 안 구운 제품 가격 : 10,000 (직경 약 6.5cm)
● 밑둥 발목 지압대 (직경 7~8cm)
- 구운 제품 가격 : 13,000원
※ 배송비는 착불입니다.
● 운동 방법
- 대나무통에 넓게 타월을 감는다. (이것은 다리가 대나무통에 세게
부딪히는 것을 두려워 다리를 떨어뜨리는 속도를 늦추지 않게 하기
위함이다.)
- 바로 누워서 (또는 앉아서 양다리를 펴고) 아킬레스건으로 부터
약간 종아리 쪽으로 온 부위에 타월을 감은 대나무통을 놓는다.
- 그 상태에서 한쪽 발을 무릎에 힘을 빼고 편 채로 20~30cm 쯤
들어올려 덩하고 떨어 뜨려 대나무통에 아킬레스건을
부딪치게 한다.
- 그러면 자연히 발끝과 아킬레스건이 수축된다. 재차 발을 들면
발끝이 자연히 위로 향하여 아켈레스건이 펴진다.
(이 방법을 반복하면 종아리의 근육이 펴졌다 줄어들었다 하여 발의
펌프작용이 효율적으로 촉진된다.)
- 이것을 한쪽 다리로 25회를 하고 , 끝나면 다른 쪽 다리로
이처럼 한다. 최초에는 대나무 통에 타월을 감아도 아킬레스건을
통나무에 댈 정도뿐인 사람이 있는데 하다보면 그대로 대나무통에
발목을 떨어뜨리게 된다. 횟수도 서서히 늘린다.
교환 및 반품문의
- 대나무 나라 ☎061-381-8252 010-7305-6526연락주세요.
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